Nervensystemregulation & Körperbalance in Wöllstadt
Mehr Ruhe für dein Nervensystem. Mehr Verbindung zu deinem Körper.
Im Frei Raum Wöllstadt begleite ich Frauen, Kinder und Jugendliche dabei, Stressreaktionen besser zu verstehen, das Nervensystem zu regulieren und den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen.
Meine Arbeit verbindet Vagusnerv-Regulation, körperorientierte Impulse und bewusste Entspannung in einem geschützten und persönlichen Rahmen.
Ankommen. Durchatmen. Wieder bei dir sein.
Wie geht es deinem Nervensystem?
4 Fragen · ca. 30 Sekunden
Finde heraus, was dein Nervensystem gerade brauchen könnte.
1. Wie fühlst du dich gerade meistens?
2. Was passiert bei Stress?
3. Wie geht es dir abends?
4. Was sagt dein Körper gerade?
Dieser kurze Selbstcheck dient der persönlichen Orientierung und stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose dar.
Zeit für dich. Und für dein Nervensystem.
Im Frei Raum Wöllstadt darfst du ankommen, durchatmen und den Alltag für einen Moment draußen lassen. Meine Anwendungen verbinden Vagusnerv, Nervensystemregulation und Körperbalance mit bewusster Entspannung und Körperwahrnehmung.
Für Frauen, Kinder & Jugendliche.
Was tut dir gerade gut?
Zur Ruhe kommen. Stress loslassen. Den Körper wieder spüren.
Entdecke meine Anwendungen rund um Vagusnerv, Nervensystemregulation & Körperbalance.
ZwischenRaum WortWerk
ZwischenRaum WortWerk ist mein persönliches Imprint und gibt meinen Büchern einen eigenen Platz.
Unter diesem Namen entstehen und erscheinen meine Bücher für Kinder, Jugendliche und Erwachsene – mit Themen, die mich bewegen, Geschichten, die erzählt werden wollen, und Worten, die manchmal genau dort anfangen, wo andere aufhören.
ZwischenRaum WortWerk – für Worte, die bleiben.
Autorin J.Rached
Neu im ZwischenRaum
Gedanken kommen eben ungefragt.
Wir hören jeden Tag, was gesund ist. Was richtig ist. Was uns guttut. Wie wir leben sollten.
Aber wer sagt eigentlich, dass das alles stimmt?
ZwischenRaum schaut genauer hin – auf unseren Körper, unsere Gesundheit, unser Nervensystem und auf dieses ziemlich verrückte moderne Leben.
Nicht um dir zu sagen, was du denken sollst.
Sondern damit du vielleicht wieder anfängst, selbst zu denken.
Gedanken, die nicht bis Sonntag warten können.
Aus einer Idee wird ein Kinderbuch.
Manchmal klopft das Herz schneller. Der Bauch kribbelt. Die Füße werden unruhig. Oder plötzlich ist einfach alles zu viel.
Vago & Polly nehmen Kinder mit auf eine kleine Reise zu ihrem eigenen Körper – und zu all den Gefühlen, für die manchmal noch die Worte fehlen.
Eine Geschichte, die sichtbar macht, was Kinder längst spüren.
Denn jeder Körper erzählt anders.
Ein Kinderbuch von J. Rached
Großwerden ohne Drama
Ehrlich erklärt, was beim Großwerden passiert.
Für Mädchen, bei denen plötzlich alles anders wird: der Körper, die Gefühle und die Fragen im Kopf. Fragen, die vielleicht komisch, unangenehm oder viel zu peinlich sind, um sie laut zu stellen.
Hier bekommst du ehrliche Antworten – ohne peinliches Drumherum und mit einer guten Portion Humor.
Kontakt
Frei Raum Wöllstadt
Praxis für Nervensystemregulation & Körperbalance
Gießener Str. 22
61206 Wöllstadt
Öffnungszeiten
Mo - Sa: Nach Vereinbarung
Sonn & Feiertage: Nach Vereinbarung